DEPENDENCIA EMOCIONAL
APRENDE A SUPERAR LA
DEPENDENCIA EMOCIONAL
RECUPERA TU AUTONOMÍA
Y FORTALECE TU RELACIÓN
La dependencia emocional puede hacer que nos aferremos a relaciones que nos hacen daño o nos impidan crecer de manera independiente.
disfruta de relaciones saludables
La dependencia emocional puede afectar profundamente el bienestar individual y la salud de la relación. Se manifiesta como una necesidad constante de aprobación, miedo al abandono o dificultad para estar bien sin la presencia o validación del otro. No se trata solo de amor o compromiso, sino de vacíos internos y experiencias pasadas que influyen en la forma en que nos vinculamos afectivamente.
Cuando no se trabaja, la dependencia emocional puede generar relaciones desequilibradas, insatisfacción y sufrimiento. En terapia, exploramos el origen de esta dependencia y brindamos herramientas para fortalecer la autonomía emocional, mejorar la autoestima y construir vínculos más sanos y conscientes.
A través de sesiones personalizadas, aprenderás a:
RECONOCER LA RAÍZ DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
FORTALECER TU AUTOESTIMA Y CONFIANZA
IDENTIFICAR LAS CREENCIAS LIMITANTES
GESTIONAR LA ANSIEDAD Y LOS MIEDOS
APRENDE CÓMO SUPERAR LA DEPENDENCIA Y CONSTRUIR UNA RELACIÓN MÁS SALUDABLE
La dependencia emocional puede hacernos perder el centro, vivir desde el miedo a perder o desde la necesidad constante de validación. Esta terapia te ayudará a recuperar tu autonomía emocional, fortalecer tu autoestima y transformar tus vínculos desde un lugar más libre y consciente.
